01 تیر Furniture سالاد کینوا 2 تیر 1400 توسط arazitco 0 دیدگاه پروتئین، منیزیم، فیبر، پتاسیم، آهن، کلسیم، فسفر، ویتامینهای گروه ب، ویتامین ای و آنتی اکسیدانها از جمله موادی هستند که به وفور در دان...ادامه مطلب
26 خرداد Furniture فیبر چیست 2 تیر 1400 توسط arazitco 0 دیدگاه فیبر غذایی شامل بخشهای از غذاهای گیاهی است که بدن نمیتواند آنها را هضم و جذب کند. بر خلاف اجزای مواد غذایی دیگر مثل چربیها، پروتئین...ادامه مطلب